美食達人有奖征集第一期:我是資深碳水爱好者

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收集上常常有人说“粗粮让人康健，碳水让人快活”，碳水是人體平常所需能量的重要来历，米饭、面条、汉堡、薯条……這些高碳水食品，固然被叫作“长肉神器”，但不少人一邊冒死减肥，一邊又承受不住碳水的诱惑。你是“碳水快樂喜爱者”吗？你长于做哪一種“碳水類”美食呢？

從養分學角度来讲，碳水化合物是给身體供给能量很首要的路子。摄取碳水可让咱们發生幸福感，這是由于碳水會引發人體的血糖變革，可以刺激大脑排泄使人愉悦的多巴胺，以是摄取碳水會有幸福的感受。

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若是你也是碳水類美食快樂喜爱者，又十分长于“做饭”，那末你就是咱们要找的人！

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征集勾當法则

2022 康健家•味道

本期征集勾當以“碳水美食”為主题，征集網友原創便宜碳水美食教程，圖文或視频情势都可。小编将從中拔取5位優异原創作者，奉上元气丛林礼物卡1张，可兑换燃茶系列指定產物1箱 （500ml x 15）。

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# 投稿方法

扫描下方二维码，提交原創建造美食教程（字数不限）+圖片或視频。

# 投稿日期

8月16日-8月21日

# 投稿注重事項

1. 必需為投稿者本人（或家人）原創建造美食圖文、視频。

2. 投稿内容依照每期勾當规按時間，小编選擇合适當期主题内容举行评比、發奖。

3. 奖品發放将經由過程微信私信或手機号接洽作者，開奖後一周内如未复兴相干信息则視為抛却奖品。

4.所有投稿作品的著作权、與作品有關的肖像权和光荣权等法令問题，请参赛者自行解决并承當响應的责任。参赛者在提交作品時，即默许作品版权為参赛者本人所有，并容许主理方在本次勾當的相干專题、消息、推行中無偿利用作品。